Nederlands Kampioen

JoeHoe!!!!!

Het heeft even geduurd maar ik mijn eerste gouden medaille gehaald op een Nederlands kampioenschap.
Natuurlijk tel ik dan de grasbaan titels niet mee en de 60m klompenrace..
Samen met mijn teamgenoten Joost van Bennekom, Kees langeveld en Rene Stokvis is de 4x400 meter op het Nederlands kampioenschap winnend afgesloten. Toch was dit niet mogelijk geweest zonder Nicky Lam die mij deze dag haar spikes heeft laten gebruiken.

De dag begon om geveer 9.30 met een ontbijtje en daarna de verplichte wedstrijdboodschappen.
Even snel wat fast food kopen om de wedstrijddag door te komen. Krentebollen en vetkleprepen van de weightcare was genoeg vandaag.

om iets voor 11 was ik thuis en begon aan mijn 'voorbereiding'.
Even lekker douchen, goed heet. Muziek hard aan en relaxed hangen op me stoeltje onder de douche. dat was een best relaxte 3 kwartier en lekker dampend van de warmte gingen de sportkleren aan.

Even de tas inpakken, een paar spikes wat extra kleren en natuurlijk mijn eten...en ready to go.
Op de reis naar Amstelveen had zich ploegleider Rik hardon aangeboden als Taxichauffeur, Dus ik kon lekker pittehad een .

Aankomst in Amstelveen was kwart voor 3, ruim op tijd.  De nummers werden gehaald en een goede plek in het clubhuis opgezocht waarna de koffie werd besteld. Om iets over 3 ging ik even een stukje lopen om warm te worden. Dat had ik na 20 minuten ook wel weer gezien en ik wilde mijn wedstrijdspullen even klaarzetten.
GODVERD.....mme  klonk hard door  de kantine, dat werd opgemerkt door mijn teamgenoot die dit niet op prijs stelde dat ik zijn HEER op deze manier in de openbaarheid bracht. Maar ik had een goed excuus....
2 linker schoenen wat voelde ik met kut.

Wat een Fucking amteurisme....verkeerde schoenen meegenomen hoe debiel kun je zijn, wat een stress. De oplossing werd de loopvolgorde wisselen naar: Quinten, Joost, Kees, Rene waarbij ik op de rechterschoen van Rene aan zou hebben en na mijn run deze snel te wisselen zodat Rene als slotloper de race kon beginnen. Als we zouden haasten moet dat toch lukken in 90 seconden.

Ondertussen was het 4 uur en gingen we maar inlopen. na ongeveer 20 minuten kreeg de behoefte om iets anders te doen en verdween naar de kleine ruimte voor een aanzienlijke periode.

Rond half 5 liep ik richting de start met mijn twee linkerschoenen, ik liep lang meneer Pengel en 2 dames van Phanos en ook Rene stond erbij. Tijdens het praatje vroeg ik of iemand maat 39 had...en dit bleek het geval.
Zonder al teveel gedoe bleek Nicky haar spikes ter beschikking te willen stellen. Ik kon het haast niet geloven, Fantastisch.

Nou dat maakte het allemaal een stukje makkelijker nu er geen spikes meer gewisseld hoefden te worden.

De rest is geschiedenis..Tion wint in met ruime voorsprong.

Erik van leeuwen en Rik Hardon bedankt voor de foto.